干し芋は、自宅でも簡単にできます。 さつまいもの糖度が増して、ただ干すだけでも贅沢なスイーツになります。 簡単にできる干し芋づくりですが、手作りで心配な点がカビの発生です。 今回は、干し芋にカビが出たときの状況を振り返ってみます。...

ドライフルーツをダイエット中に取り入れる人は多いですよね。 ダイエット中に発生しやすい便秘や空腹感の軽減のために活用する人がいるのではないでしょうか。 フルーツではありませんが、干し芋をダイエット中のおやつにすることはどうなのでしょうか？ 太ることにつながってしまうのか、それともおやつとして最適なのか気になるところです...

干し芋は食物繊維が豊富で、食べ過ぎなければダイエット中のおやつにも便利です。 そんな干し芋は、家庭でも簡単に自作することが出来ます。 美味しい干し芋を作るためには、さつまいもの品種選びも大切です。 どんな品種が良いのでしょうか。...

干し芋を手作りした場合、何日干せば良いのか悩むのではないでしょうか。 せっかくならばちょうど良いタイミングで食べることができると良いですよね。 干しすぎると固くなりすぎることもあります。 干し方が中途半端だとその後カビが生えたり、甘さが引き出し切れてなかったりするものです。...

干し芋は、手作りでも簡単にできます。 ベランダの少ないスペースでもできます。 手作りをするとき、心配な点がカビの発生ではないでしょうか。 問題なく干し芋ができるのか、経過の様子とあわせて、カビを防ぐコツも紹介します。...

干し芋は、お茶にもコーヒーにも合う美味しいおやつです。 購入すると、結構値段がしますが、簡単に手作りすることができます。 下準備は炊飯器を使って簡単に、干し網を活用すればベランダの少ないスペースで出来上がります。 ベランダで作る簡単干し芋の作り方について紹介します。...