84kgから48kgにやせてよかったこと・困ったこと

昔太っていた私がやせてみて気づいたことをかいていきます

妊娠中 体重 グラフ

妊娠中の体重増加グラフと産後ダイエットの目標設定

妊娠中の体重増加を気にする人は多いですよね。 妊娠中の健康管理のためにも、そして …

餅つき機 使い方

餅つきは餅つき機と餅切り機で手軽にできる?使い方や洗い方にコツは?

餅つきといえば、昔は杵と臼でした。 でも、今では杵と臼がない家庭も多いのではない …

もち米 水につける

もち米の下準備|もち米1升は何キロ?水に浸す時間や量はどのぐらい?

もち米の使用頻度って少ない人が多いのではないでしょうか。 もち米を使って餅をつい …

授乳クッション

授乳クッションは必要?いらない?|便利な使い方を紹介

  2017/11/15    育児

赤ちゃんが産まれた途端に始まることの一つ、それが授乳ですよね。 出産の疲れがある …

野菜ソムリエの資格取得までの流れ|試験合格しました

食育を考えている人も多くなっており、野菜ソムリエに興味がある人もいるのではないで …

バーベキュー 雨対策

バーベキューでの雨対策|事前に準備しておくことは?

  2017/10/20    アウトドア

バーベキューは天候の様子が心配ですよね。 大勢で楽しもうと予定している場合も多い …

安納芋 干し芋 カビ

安納芋の干し芋で失敗|カビの原因と対策を考察

干し芋は、自宅でも簡単にできます。 さつまいもの糖度が増して、ただ干すだけでも贅 …

栗むき器

栗の皮の簡単な剥き方はある?皮むき器は便利?

  2017/10/16    料理・グルメ, 生活の知恵

秋となり、生栗を調理する機会もあるのではないでしょうか。 栗は秋らしくて美味しい …

安納芋

安納芋を収穫してすぐ食べたら美味しくなかった

  2017/10/05    料理・グルメ, 趣味・娯楽

安納芋は、甘くて美味しいさつまいもというイメージですよね。 家庭菜園でも安納芋が …

妊娠

妊娠中に体験した変化やストレスと対処方法

  2017/10/02    妊娠・出産

妊娠、出産、子育てにどんなイメージがありますか? 幸せなことが多いですが、ストレ …